Включенный дизайн сада - узнайте о садоводстве с ограниченными возможностями


Автор: Джеки Кэрролл

Теперь врачи говорят нам, что садоводство - это терапевтическая деятельность, укрепляющая разум, тело и дух. Как садоводы, мы всегда знали, что солнце и почва, дающие жизнь нашим растениям, также способствуют росту в нашей жизни. Так что же происходит, когда мы стареем или заболеем, и вдруг мы окажемся не в состоянии обеспечить сад, который нам так много дал? Простой. Продолжайте и создавайте эффективный дизайн сада!

Садоводство с людьми с ограниченными возможностями не только возможно, но и является отличным способом сохранить свой образ жизни и счастье во время физических невзгод. Садовники с ограниченными возможностями - это люди, которые очень привыкли к природе. Наличие сада, подходящего для инвалидов, может быть жизненно важной частью выздоровления и ухода.

Что такое активированный сад?

Так что же такое активированный сад? Примерно так же можно переоборудовать дома и автомобили, чтобы приспособить их для людей с различными физическими недостатками, так же как и сад. В активном саду будут использоваться такие концепции, как приподнятые грядки, модифицированные инструменты и более широкие дорожки для обеспечения доступности и функциональности.

Конечная цель - создать сад, которым могли бы наслаждаться все, от самых маленьких до очень старых, и даже слепые и инвалиды. Как и в случае с любым другим садовым проектом, идеи сада для инвалидов бесконечны.

Как создать активный дизайн сада

Реализованные идеи дизайна сада ограничены только потребностями садовода и творчеством дизайнера. Изучение того, как создать активный сад, начинается с изучения того, что было сделано ранее. Вот несколько проверенных идей садовника-инвалида, которые помогут вам начать работу:

  • Инструменты могут быть изменены в соответствии с потребностями пользователя. Трубки из пеноматериала или большие бигуди, расположенные над ручками, улучшат захват, также можно прикрепить шины для рук для дополнительной помощи. Шнуры, прикрепленные к ручкам, можно обернуть вокруг запястья, чтобы не уронить.
  • При выборе дорожек для инвалидных колясок обратите внимание, что они должны быть не менее 3 футов (1 м) в ширину, гладкими и не иметь препятствий.
  • Поднятые грядки могут быть построены по высоте и ширине в зависимости от потребностей садовода. Например, грядки с растениями, доступные для инвалидов-колясочников, должны быть не более 30 дюймов (78 см) в высоту, хотя 24 дюйма (61 см) идеально и 5 футов (1,5 м) в ширину.
  • Для слепого садовника подойдет грядка на уровне земли с прочными текстурированными и ароматными растениями.
  • Подвесные сеялки можно закрепить с помощью системы шкивов, которая позволяет пользователю опускать их для полива или обрезки. Шест с прикрепленным крючком также может выполнить эту задачу.

В Интернете есть много ресурсов, где можно найти дополнительные идеи для садовников с ограниченными возможностями. Просто убедитесь, что они подходят человеку или людям, которые будут часто посещать сад. Благодаря правильным решениям и хорошей дозе творчества и заботы, созданный сад может стать памятником красоты и функциональности, позволяя тем, кто занимается садоводством с ограниченными возможностями, расти вместе со своим садом.

Эта статья последний раз обновлялась

Узнать больше о доступных садах


Садоводство с инвалидами

Терапевтическое садоводство процветает среди жителей Департамента по делам инвалидов Нью-Джерси. Жители были вдохновлены выращиванием овощей и зелени, работая вместе с персоналом, которого они научились заниматься садоводством, и вдохновляли сообщество вокруг них. В некоторых домах процветают сады, где волонтеры помогли превратить джунгли на заднем дворе в безмятежные пейзажи.

С 1971 года DPD предоставляет жилые, профессиональные, социальные и духовные программы для лиц с нарушениями развития. Программа DPD, начавшаяся всего с двух человек сорок лет назад, теперь состоит из девяти групповых домов, двух контролируемых квартир и одной профессиональной дневной программы в округах Пассаик, Сассекс и Моррис в Нью-Джерси.

Более 100 добровольцев из числа местных жителей, от учеников старших классов до пожилых людей, помогают во всех населенных пунктах. Они работают вместе с жителями DPD, помогая работать во дворе и ухаживать за садами. За последние три года волонтеры из Католического кардиологического лагеря (CHWC) протянули руку помощи жителям DPD: они подстригли живые изгороди, сгребли листья, вырвали виноградные лозы и кусты сорняков, а также оживили дворы и сады некоторых из них. групповые дома.

Садоводство было включено в миссию DPD по обеспечению «каждому человеку права и необходимости активно участвовать в жизни общества, а также учиться и расти в обществе». Жители гордятся преобразованием своей домашней среды, где они проявляют свою независимость и работают для достижения общих целей. Они видят проекты от начала до конца, узнавая о своих способностях и стремясь полностью реализовать свой потенциал. Посадка превращает иждивенцев в опекунов, давая жителям возможность заботиться о других живых существах и восстанавливая чувство контроля. Садоводческая терапия веками использовалась как средство психологической и физической реабилитации. Расширение Университета Флориды отмечает преимущества садоводства, которые включают в себя: снижение стресса, повышение самооценки, более эффективное решение проблем, развитие заботливых отношений, усиление социального взаимодействия, ответственности, сенсорную стимуляцию и уменьшение боли, а также легкость эмоциональная боль.

Целебные свойства садоводства продолжают проявляться в области медицины, где пациенты избавляются от стресса и беспокойства при работе с растениями. Дополнительные свидетельства психологического воздействия садоводства обнаруживаются на пациентах, выздоравливающих после операций, лечения рака, а также на пациентах, страдающих потерей памяти.

Что касается жителей DPD, поведенческий аналитик Дорин Кук-Уоттринг из LMSW считает, что садоводство имеет лечебные и успокаивающие свойства: «Все люди тронуты красотой и узнают ее. Цикличность садоводства с его ежегодными циклами покоя и возрождения. обращается ко всем людям. Садоводство создает место безмятежности, мира и порядка для его участников. Это позволяет нашим жителям получить доступ к внутренней духовности, одновременно ощутив великолепие внешнего мира ».

Многие жители, которым трудно передвигаться, находят, что садоводство - это способ заниматься спортом без необходимости ходить в спортзал или бегать по дорожке. Сэм, один из жителей DPD, комментирует: «Работать в саду - это весело. Это тоже хорошее упражнение». Садоводство прорабатывает все основные группы мышц и помогает сжигать калории. Сгибание, тяга, подъем и растяжка полезны для развития больших групп мышц, в то время как процесс посадки, использование небольших инструментов, прополка и сбор урожая улучшают контроль и силу мелкой моторики.

Для некоторых с проблемами развития и физического развития садовые инструменты и системы приподнятых грядок часто помогают людям добиться успеха в садоводстве. Использование больших горшков и приподнятых грядок позволяет людям, прикованным к инвалидным креслам, сажать фрукты, овощи или клумбы. Выбор эргономичных инструментов с более толстыми ручками поможет больным артритом. Для слабовидящих www.garden-fountains.com рекомендует создать звуковую дорожку с колокольчиками и фонтанами, чтобы лучше спускаться по гладкой садовой дорожке.

Советник по жилью Марсия Прайс рассказывает о своем опыте этим летом: «Мы в Fitzpatrick House были очень взволнованы покупкой семян для сада. И жители, и сотрудники приступили к работе и подготовили землю для посадки. Мы были очень рады этому. маленькие саженцы прорастают. Однако в этом году у нас была очень голодная семья сурков, которые намеревались питаться нашими маленькими саженцами. Сурки победили! "

Жители успешно посадили орегано и мяту, а также несколько тыквенных растений. Они также завели белый вербейник и восхищались его яркими белыми цветами в лунном свете. Хотя у жителей Fitzpatrick House не было помидоров и салата для салатов каждый день, им было очень весело работать в своем саду в том месте, которое они называют своим домом. Нельзя отрицать пользу садоводства для взрослых с отклонениями в развитии. Они учатся работать вместе, как одна команда, становятся ближе к природе, улучшают свое здоровье с помощью физических упражнений и даже улучшают свое поведение. Садоводство позволяет жителям проявить многие свои способности. Поведенческий аналитик DPD Кук-Воттринг считает, что через садоводство «возможности жителя безграничны. По мере того, как они продолжают рассказывать мне о своем потенциале и способностях, я продолжаю узнавать о своих!» У жителей Департамента по делам инвалидов есть много подарков и талантов, которыми они делятся каждый день, многие из которых проявляются в саду!

Для получения дополнительной информации о Департаменте по делам людей с ограниченными возможностями, пожалуйста, свяжитесь с Крисом Бранкато по телефону 973-406-1104 или по электронной почте [адрес электронной почты защищен]. Вы также можете посетить веб-сайт DPD, www.dpd.org или страницу в Facebook. Счастливого всем садоводства!

Другие статьи по теме:


Доступные горшки

Хотя, безусловно, есть место для некоторых почвопокровных растений и простых бордюрных растений, в основной части сада должны быть горшки для цветов, к которым можно легко добраться из кресла-коляски.

Пожалуй, самый популярный метод подвоза растений - это строительство грядок. Поднятие почвы на один уровень с креслом-коляской значительно упрощает работу в саду. Поднятые садовые грядки обычно изготавливаются из объемного бруса, но также могут изготавливаться из камня, кирпича или даже менее обычных материалов, таких как металлический поддон для воды.

Поскольку приподнятые грядки полностью засыпаны почвой, инвалиды-колясочники должны иметь возможность тянуться руками и работать сбоку. Растения с разветвленной корневой системой - идеальные кандидаты на засыпанные почвой грядки. Будьте внимательны, чтобы не делать грядки слишком глубокими по горизонтали и, таким образом, не помещать среднюю часть почвы на расстояние вытянутой руки.

Прекрасным дополнением к приподнятым грядкам является садовый стол. В садовых столах используются короткие ящики для цветов, приподнятые на высоких ножках, поэтому люди в инвалидных колясках могут кататься под садовой грядкой, как стол, помещая растения в пределах досягаемости. Для садовых столов лучше подходят растения с более мелкой корневой системой, так как под ними меньше почвы.
Вертикальный сад - это очень креативное решение, которое эффективно использует пространство, но при этом отвечает требованиям доступности. Вертикальные сады бывают разных видов: подвесные контейнеры, вертикальные кашпо, настенные ящики для цветов, даже комнатные растения, подвешенные к системе шкивов! Выберите вариант вертикального сада, чтобы добавить визуальной привлекательности, и используйте части общего сада, которые могут быть недостаточно просторными для больших грядок.


10 планов садовых грядок для пожилых людей

Грядки в саду - один из самых лучших и удобных подходов к садоводству. Садоводство с приподнятыми грядками приносит много пользы. Вы можете изменить почву на грядках так, чтобы она больше всего подходила вашим растениям.

Одним из самых больших преимуществ приподнятых кроватей является то, что вы можете контролировать их высоту. Вы можете сделать их очень доступными в соответствии с вашими потребностями. К тому же они очень эффектно смотрятся в вашем доме.

В этом посте я поделюсь 10 различными планами приподнятой грядки, которые идеально подходят для пожилых людей. У старших садоводов много проблем со здоровьем, и в основном это связано с болями в спине. Эти идеи идеально подходят, если у вас болит спина, потому что нет необходимости наклоняться, чтобы организовать эти кровати.

Вы можете расставлять грядки, убирать сорняки, поливать растения и собирать плоды стоя, не нужно наклоняться. Эти идеи лучше всего подходят для людей в инвалидных колясках. Вот 10 планов поднятых грядок для пожилых людей.

Для просмотра этого видео включите JavaScript и рассмотрите возможность обновления до веб-браузера, поддерживающего видео HTML5.

1: Садовая сеялка с приподнятыми травами:

Садовая сеялка для трав - отличный выбор для создания вашего первого сада с травами. Вы можете построить сад и выращивать его на открытом воздухе или в помещении, если хотите. Держите кашпо близко к окну, которое получает много солнечного света или использует светодиодный светильник для выращивания растений. Лампы для выращивания LEG - отличный инструмент для выращивания овощей в помещении.

По данным Национальной садоводческой ассоциации, для наилучшего роста травяным растениям требуется почва глубиной от 4 до 5 дюймов. Не используйте верхний слой почвы в горшках с приподнятыми грядками, потому что в этой почве недостаточно питательных веществ для выращивания ваших трав. Вам понадобится почва для горшечных культур, чтобы вырастить свой сад с травами. Не волнуйтесь, почва для горшков стоит очень дешево.

Вы можете сделать свою собственную сажалку для трав или купить здесь готовую сажалку для трав от Amazon. Если вы делаете свою сеялку для трав, не забудьте проделать дренажные отверстия. Вы можете построить здесь свою собственную сеялку для трав.

2: многоуровневый сад с приподнятыми кроватями.

Многоярусный грядочный сад - отличное и самое красивое дополнение в вашем саду. Конечно, нижние кровати могут быть проблемой для вас, но верхние уровни прекрасны для управления старшими товарищами. Количество уровней полностью зависит от вас. Вы можете построить 3 уровня, каждый из которых предназначен для разных видов овощей.

На первой грядке вы можете выращивать помидоры, на втором уровне вы можете выращивать зелень для салата, например, салат, а на третьей грядке вы можете разбить свой сад с травами, выращивая такие травы, как мята, орегано, базилик и розмарин.

Или вместо помидоров вы можете посадить декоративные растения на первом нижнем уровне, чтобы добавить больше красоты. Вы можете построить здесь свою собственную грядку своими руками или купить уже готовый многоярусный сад на Amazon здесь.

3: Сад с приподнятыми грядками.

Работать с этим просто великолепно. Это отличная кровать для пожилых людей или инвалидов-колясочников. Приподнятые кровати также хороши, если у вас недостаточно места, потому что вы можете поставить их где угодно.

Вы можете разместить их на балконе, на крыше или в помещении. Эти грядки отлично подходят для выращивания овощей, таких как помидоры, бобы и т. Д. Все растения, которые вы можете выращивать в горшках, вы можете выращивать на приподнятых грядках.

Опять же, вам понадобится почва для выращивания овощей на такой грядке. Верхний слой почвы в вашем саду его не срежет. Просто положите в грядку почву и вырастите овощи, используя семена или рассаду. Если у вас есть опыт работы с деревом, здесь вы можете соорудить себе приподнятую грядку. Или вы можете купить его на Amazon здесь.

4: Салатный стол с самополивом.

Источник рисунка.

Собственно, эта идея связана с контейнерным садоводством. Для этого вам понадобятся 2 или 3 самополивающихся контейнера и рама для их удержания. Это отличная идея выращивать салат для себя, кроликов и цыплят.

В этих контейнерах можно выращивать другие овощи. Все, что вам нужно сделать, это наполнить эти контейнеры горшечной почвой, и все готово.

Это система самополива, поэтому вам не нужно беспокоиться о поливе каждый день. Кроме того, вы можете поставить этот салатный стол на балкон и крышу или в помещении на кухне, если хотите. Если хотите, можете построить здесь этот салатный стол. Или вы можете купить самополивающиеся емкости на Amazon. Актуальную цену можно посмотреть здесь.

5: Дешевая сеялка для деревянных поддонов.

Посмотрите, как дешево сделать кашпо из деревянных поддонов.

Эта идея замечательна, если у вас ограниченный бюджет. Деревянные поддоны используются для перевозки больших посылок. Вы можете купить эти поддоны на складе или в магазине товаров для дома. Некоторые магазины могут предоставить вам эти поддоны бесплатно. Как только они у вас появятся, вы сможете очень легко построить сеялку из деревянных поддонов.

Вы можете построить свою сеялку настолько высоко, насколько захотите. Вы можете получить деревянные поддоны бесплатно, но вам придется потратить немного денег на покупку грунта для выращивания растений. Или вы всегда можете сделать свою почву для горшков.

6: примитивная приподнятая кровать.

Источник рисунка.

Это круто выглядящая идея. Он обязательно придаст вашему саду первозданный шарм. Начать нужно с выбора сайта. Выберите место, где будет 6-8 часов солнечного света. Потому что, в отличие от других идей поднятой кровати, эту вы не можете переместить. После выбора сайта очистите сайт.

Вы можете построить эту кровать настолько высоко, насколько вам нужно. Я рекомендую построить не менее 1 метра в высоту. Эту приподнятую кровать очень сложно построить, потому что вы можете поранить себя или кого-то, если ваша приподнятая кровать рухнет. Так что, если вы новичок, не пробуйте эту идею. Заразите, прочтите эту статью, если вы новичок в саду с приподнятой грядкой.

7: Поднятая кровать ящика для молока.

Посмотрите этот видеоурок, чтобы быстро сделать грядку из ящика для молока.

Это также отличная идея, если у вас ограниченный бюджет. Вы можете поставить один ящик для молока внизу, а другие - вверху, чтобы получить идеальную высоту для работы. Вы также можете положить их на цементный кирпич или блоки для большей высоты.

В ящиках много отверстий, что нехорошо, потому что через эти отверстия можно потерять почву. Для решения этой задачи вам понадобится ландшафтное волокно. Выстелите внутреннюю часть ящика для молока ландшафтным волокном, прежде чем насыпать в него почву. Ландшафтное волокно удерживает почву внутри ящика, а также имеет множество мини-отверстий для отвода воды.

8: Идея поднятой кровати из бетонных блоков.

Это еще одна отличная дешевая идея, если у вас ограниченный бюджет. Если в вашем доме есть бетонный блок, вы можете в кратчайшие сроки соорудить грядку. Вы даже можете использовать кирпичи, чтобы построить его. Используйте больше блоков или кирпичей, чтобы увеличить высоту и сделать ее более подходящей для вас.

Вам потребуются дополнительные руки, чтобы построить стенки приподнятой грядки. Плюс к этому отличная почвосмесь для приподнятого грядки была бы замечательной, чтобы с каждым годом выращивать все больше и больше овощей. Перед тем, как сделать эту грядку, вам необходимо хорошенько очистить свой участок и добавить немного ландшафтного волокна или картона внизу, чтобы спасти от сорняков.

9: 4-футовая идея с вертикальной поднятой кроватью.

Это также прекрасное дополнение красоты вашему дому. Если у вас небольшой большой сад, эта вертикальная грядка для вас. Он состоит из 5 пластиковых контейнеров и держателя. На этой грядке можно разводить весь свой огород.

Также в контейнерах можно выращивать декоративные цветы. Почва для посадки снова является лучшим выбором для контейнеров. В каждом контейнере есть дренажное отверстие, и они также устойчивы к ржавчине. Вы можете поставить вертикальную кровать на открытом воздухе, в помещении, на крыше или балконе. Вы можете купить один из них на Amazon. Актуальную цену можно посмотреть здесь.

10: Повышенная грядка с теплицей.

Это то же самое, что и приподнятая кровать. У него также есть ножки, чтобы сделать его идеальным для пожилых садоводов. Плюс получите теплицу, надстройку на грядке. Используя эту грядку, вы можете выращивать салат и зелень круглый год.

Вы также можете использовать эту грядку в качестве закваски для семян и выращивать рассаду, а не покупать ее в питомнике. Вы также можете построить свою собственную приподнятую грядку и превратить ее в теплицу, используя трубы из ПВХ и пластиковые листы. Или купите один из них на Amazon здесь.

Поделитесь этим постом со своими друзьями и семьей. Поделиться - это забота.


Способствует развитию моторных и когнитивных навыков

Садоводство требует разных видов деятельности, которые, в свою очередь, требуют разных движений, особенно рук и пальцев. Подумайте о деятельности, связанной с садоводством:

  • Пересаживать или пересаживать рассаду и рассаду
  • Сбор продукции с завода
  • Посадка семян или луковиц
  • Прополка грядки
  • Обрезка таких растений, как бонсай.
  • Зачерпывание грязи шпателем

Оттачивая эти упражнения, вы можете улучшить зрительно-моторную координацию, сохранить гибкость мышц и суставов, а также научиться или заново учиться хватать и удерживать предметы. Кроме того, вы также можете улучшить общую моторику, участвуя в более существенных действиях, таких как толкание тачки, рытье ям лопатой, колоть дрова или использовать грабли для разбрасывания мульчи по саду.

Все эти действия помогают развить зрительно-моторную координацию при одновременном задействовании других мышц по всему телу. Они также предоставляют возможности для раннего вмешательства в развитие ребенка.


Возвращение сообществу

С ростом общественных садов и фермерских рынков по всей территории США садоводство предоставляет множество возможностей для волонтерской работы и помощи своему сообществу. Нет лучшего способа провести время, чем удовлетворять наши основные потребности и помогать производить вкусные и полезные фрукты и овощи. Садоводство дает вам ощущение цели, что вы являетесь частью чего-то большего, чем вы сами. Вы помогаете уникальным и ценным образом.


Смотреть видео: Красивый Сад и Плодовый Советы для начинающих деревьев


Предыдущая статья

Советы по борьбе с сорняками в огороде

Следующая статья

Характеристика и описание сорта томата Петруша-огородник